V historii lidstva patří masáže k nejstarším léčebným prostředkům. Přispívají k odstraňování únavy a celkovému osvěžení. Všechny nervy k ostatním vnitřním orgánům procházejí právě páteří a tak může masáž často pomoci k vyléčení nemoci, které s nimi zdánlivě vůbec nesouvisejí.
Bolesti zad provázejí každého druhého dospělého a můžou bolet v podstatě kvůli čemukoli. Bolí nás především svaly, které ztuhly, protože nejsou dost silné, aby udržely páteř ve vzpřímené pozici, zkracují se, nemůžou otevřít svá vlákna pro přísun kyslíku a látkovou výměnu a vyplavit zplodiny látkové výměny. Takový sval se nakonec stáhne v křeči a dojde k silné bolesti. Informace o bolesti přiměje mozek k vydání příkazu odstavení patřičného úseku páteře, který se pak vůbec nehne.

                                     Kontraindikace ( nedoporučení, zákaz)

 1. celková   - na dobu určitou -  např. horečka, akutní stavy, infekční onemocnění, po extrémní 

                                                         námaze a vyčerpání, kožní choroby

2. částečná - postižená nebo zraněná místa na těle - např. čerstvé rány, plísně, modřiny,

                                                                                                gravidita, záněty šlach a žil, zlomeniny